2024年3月15日，首都医科大学附属北京朝阳医院（以下简称朝阳医院）全科医学科安宁疗护工作坊为提高公众对安宁疗护的认识和了解，举办了2024年的第三场安宁疗护系列宣讲活动。此次活动吸引了院内外的护理同行、非医疗行业的热心人士及志愿者共计15人参与，共同探讨了安宁疗护的理念与实践。

活动伊始，全科医学科护士长刘雪霜以《一分钟读懂安宁疗护》为题，深入浅出地介绍了安宁疗护的核心内涵。她引用“三三四四”理论，详细阐述了安宁疗护的终期目标，即家属善别、患者善终、生者善生，旨在让每一个生命在终点都能感受到尊严与价值。同时，她还强调了安宁疗护所追求的“三平安”，即生理平安、心理平安、精神平安，确保患者无牵无挂地离开。在谈及“四全照护”时，刘雪霜指出，安宁疗护不仅关注患者本身，还要照护患者的家人，以及患者生命的全程。她提倡多学科、多团队合作的模式，以满足患者终末期多样化的需求。此外，她还特别强调了“四道人生”的理念，鼓励患者和家属在生命末期道谢、道爱、道歉、道别，以化解恩怨情仇，充满感恩地离开。

随后《芳香疗法在安宁缓和中的临床实践》由刘雪霜主讲。她详细介绍了芳香疗法在安宁疗护中的应用，包括与中医技术的联合应用，以及其在缓解患者疼痛、焦虑、抑郁和改善睡眠质量方面的显著效果。通过分享院内及同行的临床成功案例，在场的医护人员对芳香疗法有了更深入的了解和认识。

活动最后，现场人员还亲自体验了芳香疗法的魅力。在鲜花和精油的陪伴下，大家亲手制作了香氛精油皂，并体验了肩颈芳疗带来的舒适与放松。一位参与活动的老师表示：“在忙碌的工作中，这样的体验让我瞬间放松了下来。”

2016年起，全科医学科护理团队在刘雪霜的引领下，积极投身于安宁疗护的推广与实践之中。经过数年的不懈努力，团队从最初的安宁疗护活动参与者，逐渐成长为该领域的专业实践者和理念推广者，为众多患者提供了全方位的安宁疗护服务。在这一过程中，全科医学科护理团队不仅积极参加了各类安宁疗护相关培训，不断提升自身的专业知识和技能，还深入临床实践，将所学应用于患者服务之中。他们致力于为患者提供舒适、有尊严的终末期照护，让患者能够在温馨的环境中安详离世。此外，团队还积极开展死亡教育，向患者和家属普及安宁疗护理念。

此次全科医学科安宁疗护系列宣讲活动不仅加深了公众对安宁疗护的理解与认知，也展示了医学在人文关怀方面的不断进步。正如泰戈尔所言，生命如夏花般绚烂，而安宁疗护则让死亡如秋叶般静美。朝阳医院全科医学科将继续致力于推广安宁疗护理念，让更多的末期患者能够在专业团队的关爱下，安详、有尊严地走完人生的最后一程。

全科医学科 刘雪霜  肾内科 祁永芳