杨柳青青、草长莺飞、百花齐放，在经历了格外难熬的冬天，全国人民翘首期盼的春天终于来临了。有的人看见鲜花朵朵甚是欢喜，而有的人却鼻涕眼泪苦不堪言。在这个万物复苏的季节，皮肤过敏症状也会卷土重来。

什么是皮肤过敏？皮肤过敏也称变态反应性皮炎，是指过敏原通过变态反应机制引起的皮肤炎症反应。它可以表现为红斑、风团、丘疹、鳞屑、甚至渗液，常伴有瘙痒。皮肤过敏的原因复杂，可能与季节交替、生活环境改变和空气污染等有关。其中季节性接触性皮炎是指由花粉抗原引起的过敏性皮炎，每年在花粉浓度高、柳絮飞扬的春季反复发生。这些人群中一部分可能同时伴有过敏性结膜炎、过敏性鼻炎、哮喘等其他过敏症。

过敏症状出现应如何应对？如果只是症状轻微，只出现轻微的红斑、少量细小鳞屑，无明显水肿，瘙痒不明显的话，只需尽量避免诱发因素，通过冷湿敷及适当使用润肤剂保湿，使皮疹消退。如果症状比较严重，除了红斑鳞屑以外，还伴有水肿、渗液、瘙痒等，可口服抗组胺药物、外用弱效激素类药膏，若症状不缓解或加重，甚至出现大面积风团、全身瘙痒、胸闷、呼吸困难等，建议及时到医院就诊。

如何预防？春季干燥风大的气候特点可能导致皮肤含水量下降、屏障受损，包括日晒、风沙等刺激可能进一步加重过敏症状，因此在换季这一段时间应温和护肤，避免频繁更换化妆品。同时避免在花粉密集的地方逗留，外出做好防护、遮光，可戴帽子、戴口罩、面纱等。当然，尽量做到生活规律、精神放松、避免饮酒及辛辣刺激性食物、避免熬夜、适当运动，对病情的恢复和预防也能起到重要作用的。

北京朝阳医院 西院皮肤与医疗美容科 张杰