教育处开展踏青健步走活动

2024年4月12日下午，首都医科大学附属北京朝阳医院（以下简称朝阳医院）教育处组织开展“拥抱阳光 润心前行”学生心理健康教育系列活动之徒步健身，教育处、学生党支部约30人在奥林匹克森林公园参加5km徒步健身活动。

本活动是朝阳医院“2024年阳光健康工程——学生心理健康教育系列活动”之一。活动不仅让支部党员同志互相了解彼此，增进对集体的认同感，也增强了大家的身体素质，对促进学生心理健康具有积极的影响。

活动结束后，党员同志们表示，在徒步比赛这种户外运动中，感受到了享受大自然的美景和宁静的快乐，觉得十分有助于缓解压力和改善情绪。此外，与队友或同伴一起参加比赛还可以增加社交互动，促进彼此之间的交流和情感支持，进一步减轻心理负担。

接下来，教育处还将陆续开展包括阳光心理大讲堂、运动健身、艺术赏析等心理健康教育系列活动，希望通过开展丰富多彩的文体活动，增强同学们自信心，在强健体魄和磨练意志的同时，缓解压力和改善情绪，进一步提升人际沟通能力，从而促进同学们的身心健康发展。

教育处