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西院门急诊党支部党日活动纪实

来源：未知发布时间：2018-05-23 浏览次数：

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　　为践行健康中国理念，西院门急诊党支部于2018年5月16日中午，在西院门急诊四楼会议室召开健康讲座，由急诊科副主任医师﹑健康管理师徐爱民进行宣讲，内容包括：“2016年中国膳食指南”的详细讲解、体态评估、带领支部党员们做颈肩舒展操等内容。

　　首先通过选择性功能动作评估（SFMA）观察自身关节运动情况，评估各自的关节活动度，找出自身需要加强的关节部位。之后通过讲解“2016中国膳食指南”，详细解释了指南的实际应用，提供给党员同志们一个平衡膳食的处方。这次党日活动的特殊之处在于将身体运动带到了讲座中，针对我们长期看电脑﹑手机造成的颈肩部僵硬问题，通过实际的功能锻炼，充分活动了颈肩部肌肉，找到了肌肉的发力感和运动后的舒畅感，让大家真切地感受到了运动是如同我们每天吃饭﹑呼吸一样的重要，讲座结束后参会党员们收获颇多，预计六月下旬进行微运动讲解。

门急诊党支部徐爱民/文摄影/刘丹

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