2024年3月20日，在首都医科大学附属北京朝阳医院（以下简称朝阳医院）乳腺外科病房，一场特殊的早操活动正在如火如荼地进行。随着音乐的节奏，乳腺癌术后的患者们在护士的引领下，进行着乳腺癌患肢康复的阶段性功能锻炼。

早上10时，病房走廊的尽头，患者们整齐划一地做着康复操，每个动作都充满了力量与希望。她们的脸上洋溢着笑容，似乎在这简单的运动中找到了生活的动力和信心。

“锻炼锻炼挺好，提前熟悉熟悉做操动作，回家好继续练。”一位患者表示，她非常感激护士们的专业指导，让她在术后康复的道路上少走了许多弯路。“网上的锻炼操五花八门，不知道跟着哪个练好，护士带着练这个最专业。”另一位患者也表达了类似的看法，她认为在护士的引导下进行康复锻炼，不仅安全有效，而且能够更有针对性地解决术后患肢的问题。

朝阳医院乳腺外科护理团队通过精心设计的康复操，为术后患者提供了专业的康复指导。这套康复操不仅可以帮助患者增加上臂的活动度，预防肩关节功能障碍的发生，还可以提高患者进行功能锻炼的积极性，促进患肢功能的恢复。

乳腺癌患者在手术后，由于患肢受到损伤，容易出现淋巴、静脉回流不畅等问题，导致上肢水肿和创口瘢痕痉挛。这些问题会延长患者患肢功能恢复的时间，影响生活质量。朝阳医院乳腺外科护理团队通过专业的康复操指导，有效地解决了这些问题。

随着康复操活动的深入开展，患者们的动作越来越熟练标准，术后水肿的发生率也逐渐降低，关节活动度也在逐渐恢复。乳腺外科护士们表示，虽然工作繁忙，但能够抽出时间带领患者进行康复操锻炼，看到患者们的进步和康复，她们感到非常欣慰和值得。康复操活动不仅得到了患者们的一致好评和认可，也充分展示了朝阳医院乳腺外科团队在乳腺癌规范化诊治及护理方面的专科治疗特色。

乳腺外科 孟阳