疫情来临后小王出门减少，能吃能睡，人胖了不少。最近妻子埋怨他睡觉打呼噜，影响家人睡眠，而且经常出现呼吸暂停的现象。小王自己也觉得最近虽然睡得很多，但总是白天犯困、乏力、没精神，而且年纪轻轻的就爱忘事。经医生朋友提醒，建议他去做个睡眠监测，说他可能得了睡眠呼吸暂停低通气综合征，小王很不理解，不就是打呼噜吗？这有什么大惊小怪的，怎么就是病了呢？

其实，单纯的打呼噜的确没有太大风险，而一旦出现呼吸暂停现象，那就是很危险的疾病了。睡眠呼吸暂停低通气综合征是指睡眠时上气道塌陷、阻塞引起的呼吸暂停和低通气的一种疾病，临床表现有夜间睡眠打鼾，伴呼吸暂停、白天嗜睡、记忆力减退、晨起口干、夜尿次数增多等，由于呼吸暂停引起反复发作的夜间低氧和高碳酸血症，并可导致高血压、冠心病、糖尿病、脑卒中等多器官、多系统损害，甚至出现夜间猝死。这样的例子屡见不鲜，尤其是在中年男性肥胖者，上气道结构异常如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、腺样体增生、舌体肥大、咽腔狭窄等，有阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征家族史者，长期大量饮酒者，长期吸烟等人群中，这种疾病发病率明显增高。

如果发现自己有上述症状，且是高危人群，要尽快去医院做多导睡眠监测检查，明确诊断，积极治疗，预防这些并发症的发生。治疗上可以减肥，侧卧睡眠，耳鼻喉科就诊，必要时手术治疗鼻咽部疾病，睡眠时使用无创气道正压通气呼吸机等方法。

小王了解了打呼噜竟然有这么大的危害，立即去医院做了睡眠监测，果真是重度睡眠呼吸暂停低通气综合征。在医生的建议下，小王睡觉戴起了呼吸机，精神头又恢复了从前的样子，而且开始了积极的减肥运动，争取早日脱离呼吸机，恢复健康的身体。

北京朝阳医院 西院

茹静