首都医科大学附属北京朝阳医院

您所在的位置: 首页 >>健康教育 >>疾病百科

健康教育

疾病百科

崴脚了怎么办?急性踝关节扭伤的处理方法

发布时间:2022-01-13 浏览次数:
字号: + -

  北京冬奥会和冬残奥会即将开幕,越来越多的人以参加体育运动的方式来迎接冬奥,但是,人们对于一些常见的运动损伤缺乏认识。本期朝朝和阳阳带大家了解一下急性踝关节扭伤的处理方法吧!

  参考文献

  [1]张晓凤. 急性踝关节扭伤的临床综合护理研究[J]. 名医, 2020(09): 200-201.

  [2]徐礼才. 踝关节扭伤不同阶段的康复治疗与训练[J]. 按摩与康复医学, 2020, 11(09): 20-21+24.

  [3]赵希云, 张晓刚, 宋敏, 曹林忠, 张宏伟, 王振. 急性踝关节扭伤的中医治疗进展[J]. 中国中医急症, 2016, 25(04): 675-677.

  [4]余翔. 基于POLICE原则探讨新型支具对急性踝关节扭伤的短期临床疗效观察[D]. 广州中医药大学, 2017.

  [5]脚踝扭伤记住“POLICE”处理原则[N]. 健康报, 2017-07-08(004).

  [6]郑玮琦. 急性踝关节扭伤综合护理研究进展[J]. 保健文汇, 2021, 22(02): 238-239.

  [7]胡奎娟, 杨文. 运动损伤中肌肉及软组织损伤的处理原则[J]. 体育科技文献通报, 2021, 29(03): 17-18.

  [8]中国中西医结合学会骨伤科分会. 外踝韧带损伤的中西医结合治疗专家共识[J]. 中华骨科杂志, 2019, 39(11): 653-659.

  [9]Vuurberg G, Hoorntje A, Wink LM, van der Doelen BFW, van den Bekerom MP, Dekker R, van Dijk CN, Krips R, Loogman MCM, Ridderikhof ML, Smithuis FF, Stufkens SAS, Verhagen EALM, de Bie RA, Kerkhoffs GMMJ. Diagnosis, treatment and prevention of ankle sprains: update of an evidence-based clinical guideline. Br J Sports Med. 2018, 52(15): 956.

  [10]Stovitz SD, Johnson RJ. NSAIDs and musculoskeletal treatment: what is the clinical evidence? Phys Sportsmed. 2003, 31(1): 35-52.