3月23日下午，我有幸参加了综合科刘雪霜护士长组织的“北京护理学会老年专科护士”培训——安宁疗护工作坊。课程设置新颖、内容丰富、形式多元化，极具吸引力和实用性，所有学员的学习兴趣和专注度、参与度都非常高。课程是以案例形式展开，先综合科孙娟老师进行了案例分析汇报，提出了常规护理之外的一些问题，例如关于患者的舒适护理、灵性护理、以及患者临终前、后如何与患者及家属进行有效的告知沟通等。

接下来是刘雪霜的安宁疗护团队分别就以上问题进行了详细地介绍。通过刘老师的娓娓道来，我进一步认识到安宁疗护的本质，它是一种理念，不拘泥于任何形式，是对生命充分尊重的产物，具有安宁疗护相关知识在哪里都能帮助到患者，是大爱的传递。刘老师在舒适护理提到的月子牙刷、化妆用的喷雾瓶、冰块含服、孕妇枕头、芳香疗法等在临终患者中的应用令我茅塞顿开。在沟通技巧中刘老师提到共情与同情的区别、各种技巧如何应用练习等让我受益匪浅，以前看到有些人与患者能够顺畅沟通非常羡慕，现在知道沟通使有技巧可寻的，而且通过练习是可以提高的。这节课我也认识到不仅仅是对待临终患者，即使在平日的临床工作中，我们对待患者也应该努力做到共情而不是同情，这样从自身角度来说可以更好地理解患者，从而达到更好地沟通和护理。刘老师讲解完沟通技巧后，原以为老生常谈的培训内容使我眼前一亮——原来是情景模拟的实操课，与会者通过抓阄决定自己饰演的角色，刘老师给出一个临床案例，请大家在接下来的情境中体会沟通技巧的应用，演练中邀请了北京生前预嘱推广协会的资深志愿者为大家进行现场指导。寓教于乐的形式让与会者感觉既轻松娱乐，又能对理论知识很好地消化吸收。

然后是安宁疗护团队中的芳香治疗师给与会者讲解了芳香治疗在临终患者的应用，她们同时也在同仁医院安宁疗护团队做志愿者，大量的临床案例分享让我获益良多。包括会议室的环境布置、下午茶的摆盘，优雅鲜花的点缀、空气中安神舒缓的芬芳，都让与会者感受到了刘雪霜护士长安宁疗护团队的用心，并亲身体会到了芳香疗法的功效，由此也启发我想到芳香疗法是否可以用于医护人员抢救后第一时间的心情平复，效果一定不错。

最后是大内科护士长刘小娟对此次安宁疗护工作坊课程进行整体总结。刘护士长从安宁疗护的起源、背景以及我国安宁疗护相关政策进行了梳理和汇总，我理解到安宁疗护离我们并不远。今年综合科刘雪霜护士长为组长、大内科刘小娟老师为技术指导、综合科张艳老师为骨干的“安宁疗护护理咨询门诊”已经在我院朝阳健康云“护理咨询”板块中正式上线。习近平总书记也强调要始终把人民群众的生命安全和身体健康放在第一位，将人民健康放在优先发展的战略地位，将健康政策融入各项工作的全过程，以满足人民群众对健康的新期盼，扎实推进健康中国建设。

最后，通过参加综合科刘雪霜老师的安宁疗护工作坊，我希望通过我这一篇小小文章，让更多人对安宁疗护的发展能有更多的了解，让更多的人能关注到安宁疗护，安宁疗护和我们每个人息息相关。近期通过综合科刘雪霜护士长的分享，我也非常荣幸地成为了北京生前预嘱推广协会的一名志愿者。

幽谷伴行——安宁疗护路上有你。

心脏中心 孙黛茜